В Ошмянской детско-юношеской спортивной школе имени А.С. Барбашинского проходит Неделя открытых дверей. Каждый день проводятся учебно-тренированные занятия, на которых спортсмены-учащиеся спортивной школы демонстрируют свои способности, навыки, умения и силу.
На поле физкультурно-оздоровительного комплекса прошло показательное занятие по футболу, которое провела тренер-преподаватель по футболу Ангелина Малышко. Молодой педагог четко ставила задачи перед ребятами, которые пришли на тренировку.
– Спорт не изменяет мир вокруг, он изменяет миры внутри нас. Физические упражнения, если ими заниматься должным образом, помогают человеку стать здоровее, а умственные – богаче. Лень же лишает человека и здоровья, и богатства. Легкая пробежка, разминка помогают развивать координацию, скорость реакции и улучшает общую физическую подготовку, – отметила Ангелина Францевна.
В ходе тренировки ребята выполняли различного рода упражнения. Например, передача мяча в тройках развивает взаимодействие между игроками, учит быстро принимать решение и эффективно перемещать мяч, удары в движении и на месте позволяют улучшать свою результативность и точность. В упражнении «Выход один на один» игрок должен использовать свои навыки дриблинга, скорости и техники, а в «Выходе два на одного» два игрока могут комбинировать свои действия, чтобы обойти защитника. Двухсторонняя игра позволяет ребятам развивать тактические навыки, взаимодействия в команде и индивидуальные качества.
Юные футболисты активно выполняли предложенные тренером задания, а после с удовольствием включились в игру. Энтузиазма, скорости и выносливости этим ребятам точно не занимать. Тренировка получилась насыщенной и максимально полезной для здоровья.
Помимо футбола в спортивной школе культивируются такие виды спорта как легкая атлетика, тяжелая атлетика, дзюдо и гандбол. По каждому виду спорта осуществляется набор в группы. Желающие посещать спортивные секции в течение сентября совместно с родителями могут прийти и записаться. Наличие медицинской справки о состоянии здоровья обязательно.
Посещать спортивную секцию по футболу могут ребята с 6 лет (тренера-преподаватели Ангелина Малышко и Артем Курьянчик), по дзюдо – с 9 лет (тренера-преподаватели Максим Корделюк и Руслан Янов), по тяжелой атлетике мальчики – с 9 лет, девочки – с 11 лет (тренера-преподаватели Александр Трапша и Виталий Вашкевич), по легкой атлетике – с 7 лет (тренер Наталья Кузьмицкая), по гандболу также с 7 лет (тренер-преподаватель Олег Шабанович).
Вероника НОВИЦКАЯ.
Фото автора.