21 января в Беларуси проводится Единый день профилактики гриппа и ОРВИ. Как отметила врач-педиатр Ошмянской ЦРБ Диана Казак, острые респираторные инфекции и грипп продолжают оставаться самыми массовыми инфекционными заболеваниями.
Диана Викторовна рассказала, что в педиатрии на долю ОРВИ приходится 90 процентов от общего числа инфекционных заболеваний у детей. Распространенность ОРВИ связана с наличием множества респираторных патогенов и легкостью передачи возбудителей.
Педиатр пояснила, что ОРВИ охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Основное их сходство состоит в том, что все они вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку, а также в том, что все они характеризуются одним и тем же набором симптомов.
У больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаление в горле, кашель и головная боль. Самым распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк. Он вызывается целым рядом родственных вирусов, известных как риновирусы. При выздоровлении, все эти симптомы исчезают и не оставляют после себя никаких следов.
Что касается вируса гриппа, то он очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный при кашле, чихании, разговоре. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2-3 м. Также возможен и бытовой путь передачи через предметы обихода.
Обычно грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период, как правило, длится 2-5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая, гипертоксическая, — рассказала Диана Казак.
В настоящее время существует три вида профилактики гриппа. Это профилактика с помощью вакцин (специфическая вакцинопрофилактика), химиопрофилактика (применение противовирусных средств) и профилактика, подразумевающая под собой соблюдение правил личной и общественной гигиены (неспецифическая профилактика).
Чтобы не заболеть самому и не заразить окружающих необходимо избегать контакта с больными людьми, либо при контакте надевать медицинскую маску. Клинические исследования по изучению эффективности масок в предотвращении передачи респираторных вирусов от человека к человеку показали, что правильное использование масок во время эпидемий снижает риск заражения вирусными инфекциями на 60–80 процентов. Не стоит забывать о регулярном проветривании помещения. В холодное время года рекомендуется проветривать 3-4 раза в день по 15-20 минут. При этом температура воздуха в помещении, где находится больной, не должна опускаться ниже 20 градусов.
Также важно соблюдать «респираторный этикет»: при кашле и чихании использовать носовой платок, предпочтительнее применять одноразовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования; при отсутствии носового платка, чихать и кашлять не в ладони (а в сгиб локтя, например), т. к. традиционное прикрывание рта ладонью приводит к распространению инфекции через руки и предметы обихода. Важно часто и тщательно мыть руки с мылом или антибактериальными средствами (антисептиками) и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам, вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.
”— Уже не подлежит сомнению, что эффективная борьба с гриппом возможна путем массовой вакцинопрофилактики. Вирусы или его части, содержащиеся в вакцине, стимулируют организм к выработке антител, которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование организма. Вакцина позволяет создать степень защиты, которая достигает до 70 процентов. Это достаточно высокий показатель, который способен избавить не только от гриппа, но и от ряда респираторных недугов. А вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом, — рассказала врач-педиатр Диана Викторовна.
Специалист также напомнила, что в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок бесплатное проведение вакцинации от гриппа предусмотрено для следующих групп населения: детей в возрасте от 6 месяцев и старше; взрослых с хроническими заболеваниями; лиц старше 65 лет; беременных; медицинских работников; детей и взрослых, находящихся в учреждениях с круглосуточным режимом пребывания; работников государственных органов, обеспечивающие безопасность государства и жизнедеятельность населения.
Вакцинация проводится исключительно под наблюдением медработника в медицинском учреждении. Чтобы избежать распространения ОРВИ и гриппа, необходимо выполнять профилактические мероприятия и помнить, что каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения гриппа.
Вероника НОВИЦКАЯ.
Фото автора.